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Nouvelle Adresse depuis le 1er décembre 2015
1, rue des Italiens à Thonon

Sandra Chevron-Guérin vous propose un nouvel outil thérapeutique depuis le 25 janvier : l'E.F.T.
Voici une démonstration de cette technique présentée par jean-Michel GURRET le spécialiste de l'E.F.T. en France et mon formateur à l'IFPEC Lyon
https://www.youtube.com/watch?v=zXIP_ASjlhk

 

Sandra Guérin: psycho-praticienne à Thonon-les-Bains

Psycho Praticienne, j'utilise le balayage oculaire et l'E.F.T. (Emotionnal Freedom Therapy)

Titulaire d'un master en sciences de l'éducation option psychologie de l'enfant puis enseignante en primaire pendant plusieurs années, j'ai aussi suivi deux années en psychologie du travail au CNAM.

J'ai suivi le tronc commun Anatomie-physiologie-pathologie permettant l'obtention de l'agrégation délivrée par l'ASCA aux thérapeutes diplômés en Suisse.
 
J'ai enfin suivi les cours en psychopathologie à Genève.
 

Qu'est-ce que Balayage oculaire ?

Le cerveau de l'être humain « contemporain » s'est construit en s'enrichissant.

D'abord formé du cerveau primaire ou archaïque (siège des réactions instinctives et/ou de survie), il a été complété par le cortex, siège de notre intelligence (cerveau des apprentissages,de la planification, de la mémoire de travail, de la motivation, de l'attention, et des fonctions exécutives.)

Qu'est-ce que l'EPRTH ?

Le cerveau primaire permet de réagir d'instinct face à un danger dans l'immédiateté et permet aussi d'activer les différentes fonctions de notre corps.

Ce cerveau archaïque va nous faire percevoir le monde et interagir avec lui en fonction de ses expériences, des messages qui lui ont été adressés par son environnement et ce dès la naissance.

En résumé ce sont nos perceptions émotionnelles immatures qui vont orienter nos décisions et nos actes et ainsi influencer notre santé physique et émotionnelle, souvent a l'instar de notre volonté consciente.

Cela devient un problème lorsqu'il y a eu souffrances durant l'enfance ou un accident de vie.

Ces cicatrices développeront tout de suite après ou plus tard, par accumulation, des comportements de souffrance (phobies, TOCS, Burn Out, dépression, anxiété, insomnie, difficultés scolaires …), des douleurs corporelles ou des dysfonctionnement physique n'ayant pas d'explications mécaniques (tremblements dans les jambes, problèmes digestifs, problèmes de peau, surdité non biologique par exemple).

Ainsi pendant la journée nous ressentons des émotions. Ces émotions sont intégrées durant notre sommeil paradoxal grâce au balayage oculaire pour nous permettre d'appréhender une nouvelle journée avec sérénité.

Si cette intégration n'a pas été complètement effectuée des troubles physiques ou émotionnels peuvent apparaître et se cumuler, or certains événements vécus ne peuvent être intégrés car ils sont trop traumatisants.

En séance j'utilise cette fonction naturelle en la positionnant sur un ou des événements traumatiques ou sur un sujet ou un ressenti générateur d'émotions négatives pour les intégrer et en « débarrasser » le patient.

Qu'est-ce que l'E.F.T.?

 

De plus j'ai un nouvel outil thérapeutique l'E.F.T. (Emotionnel Freedom Therapy - Thérapie de Libération Emotionnel).
 
 
J'ai été formé à cette méthode par Jean-Michel Gurret, le spécialiste de l'E.F.T. en France, au sein de l'IFPEC à Lyon.
 
L'E.F.T. est une technique de gestion du stress et de l'anxiété. 
Elle va permettre au patient de se relaxer en jouant directement et rapidement sur son système nerveux autonome, dont la fonction est de maintenir l'équilibre d'un grand nombre de paramètres physiologiques non soumis à la volonté : digestion, vascularisation,activité cardiaque …
 
C'est une technique « psycho corporelle » de traitement des blocages émotionnels liés à des évènements passés, présents ou futurs. 
 
« Psycho » car nous pensons à nos problèmes et « corporelle » car nous stimulons certains points sur notre corps avec le bout de nos doigts avec cette méthode.
 
Ces points spécifiques se trouvent à l'extrémité des méridiens énergétiques, ceux décrits par la médecine chinoise.
 
La stimulation de ces points méridiens envoie une information au système nerveux autonome et lui dit « on se calme ».
 
C'est comme si on appuyait simultanément sur l'accélérateur du système nerveux, en pensant le problème, et sur le frein, en stimulant les points méridiens. 
 
Ainsi nous « déprogrammons" le fonctionnement inapproprié qui était celui du patient jusqu'alors.
 
Voici une liste des symptômes sur lesquels l'E.F.T. est utilisée :
 
- Problèmes liés au manque de confiance en soi : difficulté de parler en public, manque d'estime de soi, jalousie excessive, problèmes relationnels
- gestion du stress et de l'anxiété et de leurs conséquences : ruminations, troubles d'angoisse, burn out, dépressions
- peurs inexpliquées et phobies en tout genre
syndrome de stress post traumatique consécutive à des violences ou des agressions
- viols et abus
- compulsions et addictions : drogue, alcool, tabac …
- troubles alimentaires, blocages à l'amincissement
- Troubles Obsessionnels Compulsifs
- douleurs somatiques et chroniques, par exemple algodystrophie et fibromyalgies
- colopathie fonctionnelle
-allergies
-problèmes de fertilité
-problèmes sexuels
-accompagnement des enfants : difficultés d'apprentissage, dyslexie, énurésie, peurs et phobies scolaires, terreurs nocturnes
-développement des performances sportives